|
|
Продукты, что в них содержится, польза и вред
Здоровье => Продукты
Употребление пищи - одна из важнейших потребностей организма. Без пищи организм погибает. Да и кушать
мы любим, так что этот процесс сочетает в себе и желание и необходимость.
Но не всегда еда, которую мы употребляем, несет в себе пользу, но попробовать разобраться в этом и исправить ошибки можно. Для этого рассмотрим продукты и разберемся, что они содержат, в чем их польза, а в чем вред.
Яйцо, что содержит, польза и вред
На первый взгляд яйцо состоит из белка и желтка, но при более глубоком изучении оно содержит большое
количество питательных веществ и считается очень полезным...читать далее>>>
Как кофе влияет на человеческий организм
Какие факты нам известны о таком древнейшем напитке, как кофе? Как долго человек благодаря ему может
бодрствовать в ночное время суток? В чем заключается влияние кофе на человеческий организм?...
читать далее>>>
Секрет красоты и молодости в моркови
Всем известный корнеплод сохранит на долгие годы красоту и укрепит здоровье! Улучшает зрение, пищеварение,
упругость кожи, память, хорошо защищает от многих болезней...
читать далее>>>
Чеснок, в чем его польза
В химическом составе чеснока содержатся сухие вещества, гликозид алин, углеводы, белки, жиры. Кроме того,
в нем обнаружены следы кальция, фосфора, йода, фитостеринов, полисахаридов и фитонцидов, благодаря
которым он производит сильное обеззараживающее действие и уничтожает возбудителей сибирской язвы...
читать далее>>>
Майонез: состав, польза и вред
Майонез считается соусом, вкусовым качествам которого отдают предпочтения почти все люди мира.
Майонез используется практически во всех блюдах в качестве приправы, основы и просто вприкуску.
В составе майонеза согласно ГОСТу должны содержаться следующие продукты...
читать далее>>>
Кефир: состав, польза и вред
В составе кефира содержатся очень полезные кисломолочные бактерии и дрожжи (более 20 видов
микроорганизмов), которые помогают нашему организму восстановиться и быть здоровым, они и придают
кефиру специфический кисловатый вкус...
читать далее>>>
Йогурт: состав, польза и вред
Йогурт - это кисломолочный продукт, который делают из жирного молока или сливок, добавляя в него
лактобактерии. Йогурт относится к разновидности кефира. Трудно сказать "йогурт полезен" или "йогурт вреден", даже медики не
могут прийти к единому выводу...
читать далее>>>
Горчица: состав, польза и вред
История горчицы уходит своими корнями в далекое прошлое. О полезных свойствах горчицы можно говорить
много: ее используют в кулинарии, народной медицине, косметологии...
читать далее>>>