Рецепты приготовления йогуртов

Йогурт - продукт очень вкусный, питательный и полезный, но при условии, что он - настоящий.

Йогурт хорошо подходит на завтрак, в качестве "подкрепиться" и благодаря его низкой калорийности его можно отведать и перед сном.

Йогурт доставит удовольствие как в чистом виде, так и в качестве составляющей части десерта.

Банановый йогурт

Нам потребуются:

• 1 спелый банан
• 100 грамм творога
• 3 столовые ложки настоящего йогурта
• 1/2 чайной ложки растворимого кофе
• 1 столовая ложка кипятка
• сахар по вкусу

Приготовление:

1. Очищенный банан нарезать кусочками, поместить в блендер.
2. Туда же отправить творог, йогурт, кофе и воду.
3. Можно добавить по вкусу сахар.
4. Все перемешать до однородной массы, можно оставить небольшие кусочки банана.
5. Убрать в холодильник минут на 30.

Йогурт готов, можете наслаждаться, приятного аппетита!

Бананово-персиковый йогурт

Нам потребуются:

• 1/2 спелого банана
• 1/2 персика
• 150 мл настоящего йогурта
• 2 чайные ложки кленового сиропа

Приготовление:

1. Банан очистить и нарезать кусочками.
2. С персика снять шкурку и нарезать кусочками.
3. Поместить в блендер кусочки банана и персика, йогурт и сироп. Все хорошенько взбить до однородной массы, кусочки фруктов можно оставить.
4. Отправить в холодильник минут на 15-30.

Йогурт готов, приятного аппетита!

Мятно-лимонный йогурт

Нам потребуются:

• пучок мяты
• 1 столовая ложка сока лимона
• 1 столовая ложка сахарной пудры
• 400 грамм настоящего йогурта

Приготовление:

1. Листья мяты промыть и измельчить в блендере.
2. Добавить в блендер сахарную пудру, сок лимона и йогурт. Немного перемешать.
3. Убрать в холодильник минут на 30.

Йогурт готов. Он хорошо подходит как соус для оладий, блинчиков или сырников. Приятного аппетита!

Абрикосовый йогурт

Нам потребуются:

• 2 абрикоса
• 2 столовые ложки абрикосового сиропа
• 1/3 стакана сливок (30%)
• 1 стакан настоящего йогурта
• сахарная пудра по вкусу

Приготовление:

1. Промыть абрикосы, удалить косточки, мякоть нарезать кусочками.
2. Поместить кусочки абрикоса в блендер, добавить сироп. Сахарную пудру - по желанию. Взбить до состояния пюре.
3. Добавить в блендер йогурт и сливки, еще раз взбить.

Йогурт готов, можно наслаждаться, приятного аппетита!